MES PROGRAMMES

  • Objectif : un corps musclé et dessiné, comme un acteur de cinéma, en 12 semaines chrono grâce à ma méthode secrète
  • 12 semaines d'entrainements​réparties en 3 phases progressives
  • La méthode pour manger ce que tu veux et EXPLOSER tes résultats
  • Les variantes pour progresser et réussir à faire les exercices les plus complexes
  • BONUS​#1 : guide complet des étirements pour améliorer sa souplesse
  • BONUS #2 : comment je me suis fait repérer pour Ninja Warrior et refait 4 saisons
  • BONUS #3 : tu as accès à vie au programme pour un seul paiement. Tu auras aussi accès gratuitement aux futures mises à jour
  • Objectif : dessiner ton corps et perdre rapidement de la masse grasse grâce à un format d'entrainement SUPER SIMPLE
  • 12 semaines d'entrainements​réparties en 3 phases progressives
  • Vidéos real-time à suivre en temps réel (HIIT sans matériel)
  • Complémentaire à Body Master mais tout à fait possible de suivre Ultra Cut seul
  • Propulse ta perte de gras à un niveau jamais atteint jusque là
  • Aucun matériel requis pour faire tes séances (à la maison)
  • Entraîne-toi où tu veux, quand tu veux
  • Objectif : travailler en profondeur ta sangle abdominale pour un ventre plat et des abdos musclés.
  • Toutes les séances en vidéo : séances ​courtes, efficaces, en temps réel (tu suis la vidéo)
  • Des séances à faire à la maison, sans aucun matériel
  • 3 niveaux de difficulté ​avec des exercices accessibles quel que soit ton niveau
  • Une montée croissante de l’intensité pour une évolution optimale au fil des semaines
  • ​La Mind Map "Abs Killer" exclusive des questions les plus fréquentes sur les abdos
  • ​Ma méthode C.A.M pour un échauffement parfait et éviter les blessures
  • Les secrets de l’anatomie abdominale - pour tout savoir sur les abdos en profondeur
  • Et bien plus encore...
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